「 生理痛 」 一覧

「生理痛はみんなあるものでしょ」 「我慢するしかない」 生理痛って、当たり前ですか・・・？ 生理は毎月こないほうが楽でいいですか・・・？ いいえ、生理は女性にとって、美と健康のバロメーターといってもよ ...

冷えない体を作ろう 体が冷えるとまず血液の循環が悪くなり、気の循環も悪くなるため、体内の臓器の機能低下、免疫力低下につながります。 体は冷やすと正常な働きが出来なくなります。具体的には、不妊症、生理痛 ...

基礎体温とは、人間が生活していくうえで必要最低限のエネルギーを使う時の体温です。つまり、睡眠中の体温を指します。体を動かすとエネルギーが生じてきますので、6時間以上の十分な睡眠のあと、朝起きてすぐのま ...